スタッフブログ

　今日も暑かったですね！気温も30度近くありました💦

現場や事務所に行ったり来たりしている方は、気温差により体調を崩されないように注意してください(*_*;

暑い所や涼しい所へ行ったり来たりしていると、体は体温を一定に保とうとエネルギーを消耗してしまい疲れやすくなるそうです！体温や血圧、脈拍を安定させるといいそうです♪

塩分、水分、糖分を適正に摂取して熱中症に気を付けましょう！