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　今日は「人日の節句」の日で七草粥を食べる日でもあります。七草粥は、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずべらの七草を混ぜたお粥です。

七草粥を食べる意味は、七草の栄養素をとり無病息災を願う事のようです。七草粥を食べることで1年間元気に過ごせるようにと願いが込められています。

また、お正月にごちそうを食べ過ぎたために、胃や腸を休ませてあげるという意味もあるそうです。

日本の伝統文化も最近では行うことが少なくなってきたように感じます。伝統を大切にしながらたまには七草粥を作り食べてみるものいいかなと思います。