スタッフブログ

　今日も日中は暖かかったですよね(*^_^*)

最近は天気がいい日が続いていて部屋の中にいるのがもったいないく思えてしまいます(^-^;明日の安来の天気予報は雨となっていましたが、雨が降っていなかったら久しぶりにウォーキングをして体を動かしたいと思っています。

なかなか運動や勉強などを始めると習慣づけるまでが大変ですよね💦

無理な目標は立てずに出来る範囲でコツコツと継続することが大切ですよね(^^)！

「継続は力なり」という言葉があります。地道に努力を続けていけば、いずれ成果は出るものという意味です。

続けるという事は始める事より難しいとも言いますよね！小さなことを習慣づけて自分で継続していく。ということを繰り返すことで自信や達成感にもなってくると思います。

日々、小さな努力を続け充実した毎日を送っていこうと思います(^^)